今日9月22日(火)はフィットネスの日フィットネスを通じて国民の健康体力づくりが推進されることを目的に、日本フィットネス協会が定めている記念日です。 「フィットネスの日」には、国民全体が体の健康を見直したり、生活習慣について考えるきっかけになってほしいという願いが込められています。
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